Constellation familiale différence psychogénéalogie
👉Aujourd’hui il me parait important de faire la différence entre psychogénéalogie et constellation familiale, j’entend beaucoup trop " je voudrais connaitre l’histoire de ma famille " , on ne fait pas une constellation par curiosité et non vous ne portez pas tout le poids de votre famille….
La psychogénéalogie : explorer le passé et les héritages familiaux
La psychogénéalogie s’appuie sur l’idée que certains schémas, blessures ou répétitions se transmettent inconsciemment de génération en génération.
Elle consiste à analyser l’histoire familiale, souvent à l’aide d’un génogramme, pour repérer :
les événements marquants (deuils, secrets, ruptures, migrations…)
les liens entre les membres d’une lignée
les répétitions de comportements ou de situations
les loyautés invisibles ou les non-dits
L’objectif est de mieux comprendre d’où viennent certains blocages personnels, en les reliant à des transmissions familiales parfois inconscientes.
C’est donc une approche analytique, réflexive et basée sur la connaissance des origines et de l’histoire familiale.
Les constellations familiales : vivre une expérience relationnelle dans l’instant
Les constellations familiales, popularisées par Bert Hellinger, reposent sur un tout autre principe : elles proposent une mise en scène symbolique des relations familiales.
Le participant choisit des représentants pour incarner les membres de son système familial, puis observe comment la configuration évolue.
L’objectif n’est pas de découvrir ses origines ni de reconstituer son arbre généalogique.
Au contraire :
elles se basent sur ce que la personne sait déjà de sa famille
elles cherchent à mettre en lumière les dynamiques émotionnelles et inconscientes dans le présent
elles permettent de ressentir et de transformer une situation intérieure plutôt que d’analyser le passé en détail
La constellation est donc une expérience vécue, qui vise à réorganiser la place de chacun dans le système familial, apaiser des tensions ou libérer des loyautés, mais pas à retracer l’histoire ou à découvrir des origines inconnues.
Audrey Cinti