La thérapie par stimulation bilatérale alternée va permettre de séparer un souvenir traumatisant de la charge émotionnel que cet événement constitue. En outre, cette thérapie permet d'atténuer les symptômes du stress-post traumatique (cauchemars, troubles du sommeils etc).

 

Le traitement par stimulation bilatérale alternée modifie les sensations et les émotions provoquées par le souvenir perturbant, à l’aide d’une élaboration du souvenir et de mouvements oculaires ou de tapping.. La stimulation bilatérale des yeux permet de décharger l’émotion associée au souvenir traumatique, car elle favorise la création de connexions neuronales permettant une restructuration de l’information dans le cortex et non plus dans le cerveau limbique (lié aux émotions).