Hypnose
Chacun a pu faire l’expérience d’un roman dont la lecture consciencieuse permet de nous évader, ou celle d’une suspension hors du temps à force de contempler le mouvement des vagues, etc.
En bref, chacun a pu faire l’expérience d’un état de conscience modifiée (différent donc de l’état de veille habituelle). L’état hypnotique est précisément ce moment de conscience où les choses sont perçues autrement.
En état d’hypnose, on peut accéder à notre partie inconsciente, avec un objectif qui varie selon le cadre déterminé (détente, soin, évolution personnelle…).
L’état hypnotique étant la reproduction d’un état naturel et spontané, tout le monde peut y avoir accès, mais pas forcément de la même façon.
L’état hypnotique repose sur un équilibre entre un niveau de conscience plus ou moins présent et un inconscient qui rend accessible de nouvelles ressources personnelles pour affronter une situation particulière et d’adopter de nouveaux comportements plus adaptés à votre objectif. Ses champs d’application sont donc très vastes.
Je vous accompagne en hypnose avec le cheval aussi
Programmation neurolinguistique
La programmation neurolinguistique (PNL) s’intéresse à la façon dont vous fonctionnez dans un environnement donné, et ce, en fonction de vos schémas comportementaux.
À travers un ensemble de techniques et de méthodes, la PNL aide à changer la façon dont vous percevez votre environnement. En effet, on possède tous une carte du monde qui nous est propre, et qui est modulée par nos croyances et nos conditionnements.
Le but de la PNL est de modifier cette carte afin de vous permettre d’atteindre vos objectifs plus efficacement.
La PNL apporte donc les outils nécessaires pour opérer des changements personnels et structurels, et ce, afin de créer de nouveaux potentiels de réussite dans tous les domaines de votre vie.
Autrement dit, cela nous amène à voir le verre à moitié plein plutôt qu’à moitié vide. Il n’y a pas d’échecs, il n’y a que des expériences qui nous enseignent et nous permettent d’évoluer